✓ Apaise le stress
✓ Favorise le sommeil
✓ Détente profonde
✓ Arôme apaisant
✓ Rituel du soir parfait

Utilisation (rituel détente du soir) :
Environ 30 minutes avant le coucher, chauffer quelques gouttes d’huile entre les paumes puis masser la nuque, les épaules et le plexus solaire, en respirant profondément le parfum relaxant, avant de terminer par un massage des pieds en mode réflexologie.

Astuce Jodhur :
Installer un rituel immuable (même heure, mêmes gestes, même ambiance apaisante) aide le corps et l’esprit à associer ce massage au signal du sommeil et à s’apaiser plus facilement.

Huiles végétales + HE lavande vraie, petit grain bigarade, marjolaine, orange douce. Synergie relaxante.