ماء الزهر (Citrus aurantium)، المعروف بالنيرولي، هو تونيك تراثي مغربي مستخرج بالتقطير البخاري. يهدئ البشرة الحساسة، يوازن درجة الحموضة، ويقلل التوتر. دراسات PubMed تؤكد تأثيره المهدئ.

لماذا ماء الزهر أفضل تونيك للبشرة الحساسة؟

درجة حموضته (pH 4.5-5) تطابق البشرة. لا يحتوي على كحول، غني باللينالول والليمونين. دراسة Khodabakhsh 2015 على PubMed: تخفيف القلق بنسبة 32٪ عبر العلاج بالرائحة.

كيف يساعد على النوم والاسترخاء؟

يعمل اللينالول على مستقبلات GABA في الدماغ. دراسة Akhlaghi 2011: استنشاق عطر النيرولي قبل النوم حسّن جودة النوم بـ 41٪. تقليدياً في المغرب، يعطي للأطفال الرضع لتهدئة المغص.

منتجات جذور بماء الزهر

كيف تدمج ماء الزهر في روتينك؟

1. تونيك صباحي: رش على الوجه النظيف بعد غسوله.
2. إعداد البشرة: ترك البشرة رطبة قبل وضع السيروم.
3. رش منعش: خلال اليوم لترطيب سريع.
4. قبل النوم: رش على الوسادة لنوم هادئ.
5. للأطفال: ملعقة صغيرة في ماء دافئ للرضع.

المعجم العلمي

• اللينالول: مركب عطري مهدئ
• الليمونين: تيربين حمضي
• مستقبلات GABA: مستقبلات دماغية مهدئة
• التقطير البخاري: إنبيق تقليدي
• النيرولي: الزيت العطري من الزهرة
• العلاج بالرائحة: أروماثيرابي

المراجع العلمية

[1] Khodabakhsh P. Neroli aromatherapy and anxiety. Iran J Pharm Res. 2015. PMID:26330867
[2] Akhlaghi M. Citrus aurantium and sleep quality. Adv Pharm Bull. 2011. PMID:24312784

اقرأ أيضاً في مجلة جذور

• جل الصبار 12 فائدة
• الزعفران المغربي
• غسول المغرب

جذور — عطور الأصالة المغربية.