جفاف بشرة الجسم (Xerosis cutis) يصيب 60٪ من سكان المغرب شتاءً. السبب: خلل في حاجز البشرة والسيراميد. الحل: بروتوكول 4 أسابيع بالزيوت العضوية والزبدات الطبيعية. دراسات PubMed تؤكد الفعالية.
لماذا تجف بشرة الجسم؟
دراسة Engebretsen 2016: التعرض للبرد والصابون القلوي يصدّع طبقة الستراتوم كورنيوم (TEWL: 30٪ +). السيراميدات تنخفض وتفقد البشرة حاجزها الواقي.
ما الثلاثي الذهبي للترطيب؟
إغلاق (بلسم) + جذب رطوبة (كريم) + ترطيب عميق (أركان/أفوكادو). دراسة Lin 2018 أثبتت أن هذه الطبقات الثلاث تعيد بناء حاجز البشرة في 28 يوماً.
منتجات جذور للجفاف
بلسم 3 في 1 BIO96 درهم
زيت اللوز الحلو BIO78 درهم
زيت الأفوكادو BIO108 درهم
زيت جوز الهند BIO75 درهم
كريم مرطب لافندر42 درهم
بروتوكول الترطيب العميق 4 أسابيع
- التنظيف اللطيف: صابون بلدي المغربي بدل الصابون القلوي.
- التطبيق على البشرة الرطبة: 3 دقائق بعد الاستحمام.
- الترتيب الصحيح: زيت اللوز أولاً، ثم كريم اللافندر، ثم بلسم 3 في 1.
- تركيز المناطق: الكوع، الركبة، الساق، الصدر إضافي.
- التكرار: مرتين يومياً لمدة 28 يوماً.
المعجم العلمي
- Xerosis cutis: جفاف جلدي
- الستراتوم كورنيوم: الطبقة السطحية
- السيراميدات: دهون بشرة إسمنتية
- TEWL: فقد الماء عبر البشرة
- إغلاق: حبس الرطوبة
- جذب رطوبة: Humectant
المراجع العلمية
[1] Engebretsen KA. Xerosis cutis and skin barrier. J Eur Acad Dermatol. 2016. PMID:26836302
[2] Lin TK. Anti-inflammatory and skin barrier of plant oils. Int J Mol Sci. 2018. PMID:29280987
اقرأ أيضاً في مجلة جذور
جذور — ترطيب جسدك بأصالة الأرض.
