• Peau sèche — tiraille après nettoyage, manque d'éclat, ridules visibles
• Peau grasse — brille en zone T, pores dilatés, tendance à imperfections
• Peau mixte — grasse zone T + sèche pommettes (le plus fréquent)
• Peau sensible — rougit facilement, réagit aux produits ou changement de température
• Peau déshydratée — tiraille ET brille en même temps (manque d'eau, pas de gras)

4 produits MAX : nettoyant + tonique + sérum/huile + crème. 3 minutes matin et soir suffisent. 2 cures par an aux changements de saison (automne et printemps). Plus que ça, c'est sur-charger ta peau qui finira par réagir. La simplicité est la clé d'une belle peau dans le temps.

Progressivement, pas brutalement. Phase 1 : remplace ton nettoyant et ton tonique. Phase 2 (3 semaines après) : remplace ta crème. Phase 3 : ajoute un sérum/huile ciblé. La peau a besoin de 3 à 6 semaines pour s'habituer — évite la "crise de detox" en y allant doucement.

Oui. Été : textures légères, hydratants (gel d'aloe, hydrolats, huiles fines comme jojoba), protection solaire. Hiver : textures riches (beurres, huiles nourrissantes comme argan ou avocat), sérums anti-rougeurs. Ne change pas tout, ajuste les textures.